打籃球可促進(jìn)全身的骨骼發(fā)育,使肌肉和關(guān)節(jié)得到充分鍛煉。
定期的有氧運(yùn)動有助于增強(qiáng)心肺耐力,達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的。
打籃球有大量的運(yùn)球和走位,可以充分鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力。
籃球訓(xùn)練最能磨煉個人的意志力,如果正確選擇,孩子會喜歡并享受訓(xùn)練和比賽。
比賽總有輸贏,在經(jīng)歷中提高心理承受能力,笑對下一個高光時(shí)刻。
在輕松愉快的氛圍下,與外教和隊(duì)員們交流,場景化提升孩子英文口語水平。